阿健仁波切

由於近半年我又開始勤勞的運動了。

不外乎就是有氧運動+飲食調整

何謂有氧運動我相信大家應該都已經很有概念。不外乎就是心跳要達到OOXX然後持續多久的時間才可以達到燃脂的效果

基於這理念我必須每分每秒掌握到我的心率。

在去年的時候我買了一隻愛迪達的Smart Run。對我來說真的是一隻很不錯的手錶。

但由於這隻手錶無法長時間的使用並且在防水上有限制。所以今年就毅然決然地購入了這支MIO Fuse

其實網路上的文章不多。也沒有在外面有什麼相關的評價。所以我也是有點冒險的心態買。

網路上相關的開箱影片如下

買來之後的內容物大致上像這樣。不外乎主體、充電器、說明書(不拍了)、以及Joiisport APP的開通碼

其實我看過市面上很多的心率錶之後為何選這個的理由有一半也是因為這個APP

說明書:

http://www.joiiup.com/Shop/Fuse_CHT_Manual.pdf

這點我就覺得很奇怪，為什麼說明書的部分居然是Joiisport提供而不是Mio提供的

OK~ 主要錶帶是用多孔的設計，因為怕使用者的手腕大小的差異，所以把間隔距離縮小，讓使用者可以選擇自己舒服的佩戴距離

基本上戴上去之後就像這樣子(男生)

偵測心跳的時候。由於他是LED的方式顯示，而且在您不使用的時候他也不會有任何的數字顯示。所以還蠻省點的

 偵測心跳的時候，會發出綠光

 充電器是採用磁力。然後接上USB

跟手機連接的軟體有兩個，一個是MIO Go，另外一個是Joiisport

我比較推薦Joiisport，因為他可以糾團一起運動，還不錯

Joiisport App介紹

市面上有很多多功能的手環或是手錶，選擇你自己想要的才是最重要。也希望大家有個美好健康的人生！

The End